• En forståelse af sygdommen og hvordan din krop fysisk reagerer i forhold til blandt andet højt og lavt blodsukker, insulin, mad og motion.
• Redskaber og input til, hvordan du bedst muligt håndterer arbejds- og/eller studielivet, fødselsdage, højtider, rejser og andre begivenheder, der hører hverdagen til.
• Indblik i hvilke tanke- og reaktionsmønstre der kan opstå, når du skal lære at leve med en helt ny sygdom.
• Et socialt netværk med andre i samme situation som dig.
• Viden om hvordan du samarbejder med dit diabetesteam samt hvilke behandlingsmuligheder og tilbud, du kan få hos dit diabetesambulatorie.

• Gruppeforløbet består af i alt fem møder.
• Et møde varer 3 timer fra kl. 13:00-16:00.
• Det samlede forløb afholdes over 4 måneder med ca. 2-3 uger mellem hver mødegang.
• Du vil møde den samme underviser til hver mødegang. Derudover vil der også være besøg af en sygeplejerske, læge og diætist.

• En gruppe består af 10-20 deltagere, der inden for det seneste 2-12 måneder har fået konstateret type 1-diabetes.
• Du får derfor mulighed for at udveksle erfaringer med andre, der måske oplever nogle af de samme udfordringer og har de samme spørgsmål som dig.
• Dine pårørende får mulighed for at lære mere om sygdommen og få gode råd til, hvordan de bedst kan støtte dig med diabetes.

Hvert møde har sit eget tema. Du får mulighed for at forberede dig til hver gang med dine egne refleksioner over temaet. Temaerne er:

• Mit blodsukker – højt, lavt eller bare midt i mellem
• Mad, myter og kulhydrattælling
• Motion og bevægelse
• Hverdagen og familielivet med diabetes
• Ekspert i eget liv med diabetes
• Pårørende og diabetes

Vi afholder gruppeforløb flere gange årligt forskellige steder i Region Midtjylland.

Vi anbefaler, at du deltager i et gruppeforløb 2-12 måneder efter, du har fået konstateret type 1-diabetes.

Find aktuelle hold og tilmeld dig her.

Her kan du finde viden om diabetes:

• Steno Diabetes Center Aarhus
• Videncenter for Diabetes
• Helbredsprofilen
• Diabetesforeningen