Mange forældre til et barn med type 1-diabetes oplever, at bekymringer, ekstra opgaver og et konstant beredskab fylder meget i hverdagen. Nogle gange fylder det så meget, at deres egen trivsel bliver skubbet i baggrunden. Nu har forældre fra Region Midtjylland og resten af landet mulighed for at deltage i et forløb med fokus på netop deres mentale trivsel.
Steno Diabetes Center Nordjylland og Fonden Mental Sundhed har i samarbejde udviklet forældreforløbet 'Bedre mental sundhed i familien med type 1-diabetes' med fokus på netop forældrenes trivsel.
Forløbet bliver nu afprøvet med tre hold med fysisk kick-off i Aarhus, Herlev og og Sorø. Herefter fortsætter forløbet online, så forældre kan deltage uanset, hvor i Danmark de bor.
Et forløb med fokus på dig som forælder
Forløbet er målrettet forældre til børn og unge (0-17 år) med type 1-diabetes, som ønsker mere fokus på egen trivsel og mentale sundhed.
Forløbet består af:
- Ét fysisk kick-off i Aarhus, Herlev eller Sorø
- Fire online gruppemøder med den samme forældregruppe
- To individuelle samtaler med en psykolog
Forløbet ledes af en psykolog fra Fonden Mental Sundhed og bygger på den evidensbaserede metode Åben og Rolig.
"Det har været enormt givende"
Tidligere deltagere peger især på fællesskabet som noget af det mest værdifulde.
"Det har været enormt givende at møde andre forældre, der forstår de bekymringer og frustrationer, man kan stå med i hverdagen."
Gode erfaringer fra de første hold
Forløbet blev pilotafprøvet første gang i 2025. Evalueringen viste et signifikant fald i forældrerapporteret diabetes distress og en stigning i livskvalitet blandt deltagerne.
På baggrund af de gode erfaringer fortsætter pilotafprøvningen nu med nye hold i efteråret 2026.
Om forløbet i Region Midtjylland
- Fysisk opstartsmøde ved Steno Diabetes Center Aarhus: Onsdag d. 7. oktober kl. 12.00-17.00
- Online 1: Mandag d. 19. oktober kl. 14.00-15.30
- Online 2: Mandag d. 9. november kl. 14.00-15.30
- Online 3: Mandag d. 23. november 14.00-15.30
- Online 4: Mandag d. 7. december kl. 14.00-15.30
Der er plads til 12 deltagere pr. hold, og pladserne fordeles efter først til mølle-princippet.
Deltagelse er mulig fra hele landet, da kun første kursusgang kræver fysisk fremmøde. Resten af forløbet foregår online.
Man skal som udgangspunkt kunne deltage i alle kursusgange.
Læs mere om forløb og tilmelding
Læs mere om forløbet og hvordan du tilmelder dig hos Fonden for mental sundhed.
Forældreforløb – Fonden mental sundhed
Kontakt
Abonnér på vores nyheder
Hvis du gerne vil høre fra os, når vi sender nyheder ud, kan du klikke på 'Abonnér' på vores nyhedsside. Så modtager du en kort mail, hver gang der er nyt fra os.
