For at tælle kulhydrater bruger vi Diabetesforeningens kulhydrattæller.
Hvorfor tælle kulhydrater
Se en video om, hvordan kulhydrattælling kan hjælpe dig med at justere din måltidsinsulin og bedre styre dit blodsukker.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Fif til kulhydrattælling
Se video med små fif til, hvordan du kan gøre din kulhydrattælling mere overskuelig.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Aftensmad og kulhydrattælling
Se en video om, hvordan du beregner kulhydrater til din aftensmad, som består af kylling i karry, ris og broccoli.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.
Frokost og kulhydrattælling
Se en video om, hvordan du beregner kulhydrater til din frokost, som består af rugbrød, laks, æg og grøntsager.
Gå ind på adressen øverst på siden for at se videoen.